2 января в России традиционно отмечается Всемирный день интроверта.
На попечении благотворительного фонда «Анна Мария» находится много тяжелобольных детей. В силу диагноза у наших подопечных возникают проблемы с социализацией, формированием личности и адаптации к внешней среде. Они обладают характеристиками, которые применимы для интровертов, и нуждается в помощи. Но давайте по порядку.
Все, что мы привыкли слышать о термине «интроверт» – это шаблоны, которые далеки от объективной оценки такого типа личности. Впервые в правильном ключе его описал ученый и психолог Карл Густав Юнг в 1923 г., позже – Ганс Айзенк и Эдмунд Конклин.
В 1970 г. в этом направлении было сделано революционное открытие – создана типология личности по принципу соционики. Согласно ей, люди классифицируются на 16 видов по 4-й параметрам, и один из них – шкала разделения интроверсии и экстраверсии.
Сегодня интроверт – это психологический тип личности, который имеет большую концентрацию на своем внутреннем мире, чем на внешнем мире. Слово происходит из двух частей (латинский язык) – intro означает «внутри» и vertere означает «поворачивать».
Если максимально упростить, то интровертами принято называть замкнутых людей, а экстравертами – общительных людей. Интроверты интересуются мыслями, ощущениями, впечатлениями. Источники их энергии – это дом, тишина и уединение, а формат общения – разговоры с одним или двумя собеседниками. В качестве методов для обучения они выбирают самостоятельное исследование, а в качестве активности – спокойные занятия.
Признаки, по которым можно отличить типичного интроверта:
- интроверты отдают предпочтение тихой и уединенной обстановке;
- любят проводить время наедине – читать, писать, думать;
- не имеют желания вести светские беседы, а предпочитают «глубокие» разговоры;
- после общения и мероприятий чувствуют энергетическое истощение;
- ценят спокойствие, где им лучше думается и работается;
- умеют сопереживать, слушать собеседника, имеют склонность к самоанализу;
- любят проводить время дома, на природе – в комфортном месте.
Ученые разделяют интровертов на несколько типов. Социальные интроверты знакомятся с новыми людьми только тогда, когда им это необходимо или интересно. Тревожные интроверты склонные к низкой самооценке и боятся быть отвергнутыми. Думающие интроверты имеют высокий интеллект и проводят время в своих мыслях. Замкнутые интроверты выбирают полное уединение от людей и не испытывают в них потребности.
День интроверта впервые начали отмечать в 2011 г. по инициативе психолога Фелиситас Хейне. Ключевая цель праздника – научиться строить отношения с интровертами, учитывая психические особенности их характера. Научно доказано, что часто интроверты становятся знаменитыми людьми и добиваются высокого положения, если найти подход – среди них, например, Альберт Эйнштейн, Исаак Ньютон, Дейл Карнеги и другие.
В преддверии Всемирного дня интроверта и в рамках благотворительной акции «Слушай сердцем» фонд «Анна Мария» и объявляет об открытии сбора денег в пользу интровертов – деток, которые находятся у нас на попечении. Чтобы помочь нам, сделайте пожертвование в любом размере – для этого отправьте сообщение «SОS 200» на номер 3434. Сумму пожертвования может быть любой – вы самостоятельно ее выбираете.